Jojo zabawka, czy efekt Czy istnieje w ogóle takie coś Jedni chudną i utrzymują wagę, a inni „puchną” z powrotem w oczach. Jaka jest przyczyną takiego stanu rzeczy Przeczytajcie historię Doroty: „Odkąd pamiętam moja waga to 55 kg, nawet po ciąży wróciłam z 75 kg do tej magicznej liczby 55 ....
ZACZNĘ OD PONIEDZIAŁKU Ile razy tak mówił Wasz wewnętrzny głos? Ile razy chcieliście zacząć zmianę, po czym odkładaliście to na później? Ile razy robiliście sobie analizę ciała i stwierdzaliście, że sami dacie radę? I co Udało się A co by się stało, gdybyś zrobił/ła ten pierwszy krok Zaufała drugiemu człowiekowi,...
ZADZWONIĘ JUTRO TERAZ DIETA „X”, A POTEM ZROBIĘ DIETĘ „Y” Znacie to Ile razy stosowaliście szukaliście skutecznych rozwiązań lub „próbowaliście” Z jednej strony chcielibyśmy wyglądać pięknie Z drugiej strony często odwlekamy to na inny dzień inny termin lub przekombinowujemy stosując kilka diet, nie trzymając się żadnej w 100% i czekamy na cud Nie...
NIE ZAWSZE W ŻYCIU KOBIETY JEST ŁATWO Z jednej strony radość z narodzin dziecka, z drugiej strony burza hormonów, depresja poporodowa, skoki nastrojów,.. Kto tego doświadczył, wie o czym piszę Jak ciężko czasami pozbierać się i zadbać o siebie, kiedy wydaje nam się, że najważniejsze na świecie jest dziecko I...
